¡Arriba! ¡No seas perezoso! 3.0

¿Quieres aumentar tus puntuaciones en la barra horizontal? Esta aplicación le ayudará a aumentar el número de pull-UPS.
Para empezar, apriete el número máximo de veces. Memorice o registre el resultado. Ahora descanse un par de días.
Ahora vamos a empezar a entrenar. Serán calculados por 12 semanas. Hacer ejercicio debe ser 3 veces a la semana. Después de cada dos semanas, revísate al máximo. Los entrenamientos posteriores deben comenzar desde el máximo recién establecido.
Los entrenamientos están programados por semana. Pull-UPS le ayudará a lograr un aumento de la fuerza y un cuerpo sexy perfecto. La Última versión de la aplicación deportiva ¡Arriba! ¡No seas perezoso! en Android descargar.